小孩长高的方法有很多，下面给出的几个可以尝试一下：
1. 节食健康：小孩子的身体处于长高的过程中，需要良好的营养支持，应该保持均衡的膳食，不受剧烈饥饿或暴饮暴食的影响。
2.及时提供足够的运动和锻炼：尽量每天安排一些体育类活动，增强身体免疫力，加强骨骼发育，促进长高。
3.科学生活：小孩子不可夜太晚，及时补充充足的睡眠时间，帮助激素分泌，保证良好的饮食，科学饮食，睡眠程序的遵守吃规律，有助于身体增高。
4.调节情绪：要力求保持良好的情绪品质，注重外出活动和心情调适，少暴力行为，保持正确积极的家庭教育和社会关系，从而促进儿童长高。
5.正确的睡眠：睡眠是长高的重要因素，一般来说，质量较好、时间足够的睡眠，才有利于小孩子健康长高。
6.有健康心理环境：家庭环境要给小孩子和睦、和谐、友好的氛围，避免小孩遭受不必要的压力，让小孩子在自然环境中健康成长。
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