1、其实吃辣并不会让你长痘痘。长痘跟自己的免疫系统有关，跟遗传因子有关，跟水质有关，跟一个的饮食睡眠习惯有很大关系。

2、科学研究证明，辣椒具有开胃效果，可以刺激我们的舌尖味蕾，所以当你食欲不振的时候，如果在饭菜里放上一些辣椒、辣酱等，立马觉得食欲大增。如果你已经长痘痘或者皮肤中已经有炎症，辣椒只会促进你的血流微循环，让这些炎症因子尽快地渗出来而已，渗出的越多，炎症就会加重，接着就会爆痘痘。所以长痘痘这个锅，辣椒不背。

3、重庆人吃辣椒是源于气候潮湿，属于盆地湿热带气候，常年气候湿润，而辣椒可以去湿气、寒气，但是其他地区气候不如重庆那样湿寒，所以属热性的辣椒会导致肝火过旺，就会长痘痘。而且吃了辣椒能使人心跳加快，血液加速，汗腺张开，全身冒汗，毛孔张大，此时如果毛孔堵塞，皮肤排泄不顺，就极易长痘。

4、重庆，山城，周围都是山，大部分位于盆地，海拔较低所以紫外线强度较低，纬度适中且多雨雾所以温度和湿度较适宜，可能使人肤色相对较白、肤质不干不油不容易长痘、老化速度相对较慢，皮肤自然就比较好。