女性高潮——享受自己 自我刺激
第一步：了解自己。为让自己达到高潮，你首先必须了解自己的身体是怎样反应个性，以及什么样子的事物最能让你性地和情感上的反应最强烈。
第二步：利用自己的五官。触摸、呻吟、吻痕之类都可以帮助你加快速度，让你达到想要的程度。你可以试着在你自己的身体上探索，发现自己的感受是怎样的，从而选择最满足自己的方式。
第三步：使用外来刺激。有时使用外来的刺激可以更容易达到高潮，比如使用身体上的性玩具、情色小说、视频、画片等都可以激发你的情绪或性感。你可以尝试一些不同的东西，来找到能让你更快速高潮的一种刺激。
第四步：将你的情绪转换成欲望。当你想要达到高潮的时候，你应该尝试去唤醒你的情欲，把你自己放松一下，吧自己的欲望转变为真实，从而达到更快的高潮。
第五步：坚持。找到最适合自己的方式不是一件容易的事，你需要经过一段时间的实践，才能找到适合自己的方式。
经过一段时间你就会发现，你坚持之后，高潮越来越快，给了你很大的实实在在的收获。
版权声明：本文来源于互联网，不代表本站立场与观点，115百科网无任何盈利行为和商业用途，如有错误或侵犯利益请联系我们。
